„Rolfing® Strukturelle Integration ist ein System zur Neuausrichtung des Körpers in ein geordnetes, harmonischeres und energetischeres System. Dr. Ida P. Rolf
Rolfing® Strukturelle Integration ist eine praktische Methode, die den Körper in der Schwerkraft neu ausrichtet. Anstatt einzelne Teile zu betrachten, betrachtet ein Rolfer® den Körper als Ganzes. Durch praktische Manipulation und Bewegung wird der Körper dann neu ausgerichtet und kann sich effizienter in der Schwerkraft bewegen und funktionieren. Rolfer® arbeiten mit dem Fasziensystem, um den Körper wieder neu auszurichten. Rolfing® befasst sich mit den Auswirkungen von Schmerzen in einem Teil des Körpers (Schonhaltungen) welche Einfluss auf andere Teile des Körpers haben.
Dies geschieht traditionell durch die 10er-Serie. Die 10er-Serie bietet eine Neuordnung des Körpers von Kopf bis Fuß und verleiht ihm auf dreidimensionale Weise Raum.
Unser Körper speichert Spannungen, Stress und Traumata - physische, mentale und emotionale - und diese Traumata nehmen in unserem Körper Gestalt an. Rolfing® verändert die Art
und Weise, wie ein Mensch auf körperlicher Ebene funktioniert und sich bewegt, und damit auch, wie er sich geistig und emotional fühlt.
Daher kommen Menschen zu einem Rolfer®, um ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu verbessern. Sie kommen, um mit chronischen Schmerzen umzugehen, sich von Verletzungen zu erholen und während oder nach einer Schwangerschaft.
Rolfing® kann auch Sportlern zugute kommen, nicht nur Profisportlern, sondern allen, die sich für Sport und Fitness interessieren, indem es ihnen hilft, ihre Leistung zu steigern, indem es die Bewegungen flüssiger und effizienter macht.
Rolfing® hilft auch, die Selbstwahrnehmung und den Selbstausdruck zu erweitern, was bei der Genesung von Burnout hilfreich sein kann, und unterstützt Menschen, die sich auf einer Reise der Selbsterforschung befinden. Darüber hinaus kann Rolfing® die Kreativität und den Ausdruck in den darstellenden Künsten, wie Schauspiel, Tanz und/oder Musik, fördern.
Insgesamt hilft Rolfing® den Menschen, sich flexibler und dynamischer zu fühlen. Sie fühlen sich energiegeladener und wohler, und sie finden sich aufrechter und vertikaler.
